Очень полезная информация 👍 Коронавирус всего за несколько месяцев превратился в пандемию, и теперь задача всего мира – дать ему отпор, устоять перед его действием. Для этого существует целый комплекс мероприятий, которых стоит придерживаться, если хотите остаться здоровым. Самые распространенные среди них – оставаться по возможности дома, следить за личной гигиеной, пить витамины для иммунитета. Но вы можете пойти еще дальше – и предпринять такие меры индивидуальной защиты, как дыхательные упражнения. Некоторые из них нацелены на профилактику, другие –на скорейшее выздоровление. Данная статья расскажет, как правильно их выполнять. Коронавирус представляет…
ПОДРОБНЕЕКоронавирус: 2 дыхательных упражнения для профилактики и 3 – для быстрого выздоровления
