5 медицинских причин ВСЕГДА делать массаж стоп перед сном

Признано наукой! 5 медицинских причин ВСЕГДА делать массаж стоп перед сном Признано наукой! Исследования утверждают: перед сном вы можете расслабить ваше тело и таким образом уменьшить риск судорог в мышцах, пишет Pisangcheese. Официально признано: массаж это не только средство расслабления мышц и способ сделать партнеру приятно, но и метод лечения многих симптомов и даже болезней. Вот некоторые преимущества массажа перед сном. 1. Отток крови Регулярный массаж ног способствует оттоку крови. Хороший кровоток помогает сделать вашу кожу более здоровой и уменьшить накопление холестерина в крови. Для пациентов с диабетом массаж за…

ПОДРОБНЕЕ