Вы знаете,что происходит, когда спите на левом боку? На каком боку рекомендуют спать врачи-смотри видео?!

Запомни сам и поделись с близкими! Я поражена! Оказывается поза сна имеет такое важное значение для здоровья! Возможно, вы спите неправильно? Сон является необходимостью и это действительно важно, чтобы тело имело полноценный отдых, так чтобы мы имели максимум своей энергии. Однако часто те вещи, что мы делаем каждый день (например, спим) для нас априори являются открытой книгой, и мы не хотим разбираться в этом, ибо уже думаем, что знаем все. Однако мы почти уверены, что большинство не знает как правильно спать с научной точки зрения, правильный сон – залог крепкого…

ПОДРОБНЕЕ